不知不觉，寒假就这样如期而至，孩子们从忙碌的校园生活转向舒适悠闲的家庭生活，然假期始于“一家亲”而终于“两相厌”，可能是许多家庭的真实写照。有家长吐槽“哎，怎么感觉孩子跟我越来越不亲了，也不爱跟我说话，问他什么问题总是敷衍我，都不知道他心理想的是什么？”，不只是这个家长，在很多家长的认知中，青春期的孩子都极为难以相处，要如何尽量避免这样的情况，让您和孩子拥有更多温馨快乐的家庭时光呢？PDC为您提供了与青少年友好相处的几点建议。
1. 进行有内容的对话 青春期的孩子，渴望获得自我认同感，他们希望得到父母、老师、同学的认可。并且，他们认为自己已经长大了，可以掌控自己的一切。父母的唠叨，对他们来说，就意味着不认同。一旦这种不认同积累到一定程度，就会带来争吵和矛盾。因此，对于青春期的孩子，家长不要和孩子说废话，重复性的叮嘱，不但不能促进孩子的进步，反而是在消磨孩子的生命活力。
要主动把道理讲给孩子听，比如，不能简单的催促孩子早点睡觉，而是要告诉他们，为什么要早睡觉，晚睡有什么坏处。但同时，孩子们也格外渴望得到家长的关注，希望家长能够和他们多聊天。作为家长，可以多和孩子聊一聊学校的事情，聊一聊他喜欢的老师和同学，聊一聊他爱玩的游戏，喜欢的明星，在说话的同时，能够锻炼孩子的思维力，也能打开孩子的心扉，打造良好的亲子关系。
2. 控制焦虑，避免抱怨 现在的父母要在工作和家庭中来回平衡，生活压力又大，所以自身的焦虑情绪都很严重，回到家很容易将自己的不满情绪转移给家人，尤其是伴侣与孩子。很多时候家长会表现出咄咄逼人的态度，每一句话都充满对孩子的指责与抱怨。“你看看人家家的孩子，再看看你，我养你图什么？”“一天天的都不知道懂事点，家里哪一点委屈你了，你这个态度！”“我跟你说了多少遍了，这个没用，浪费时间，你有时间在这捣鼓有的没的，没时间写作业”，就连孩子爸爸加班工作，妈妈们可能也会跟孩子抱怨：“就知道工作，家也不管不顾的！”
这样的对话，我想很多家庭经常上演着。孩子面对爱抱怨的父母，内心也充满了不安与恐惧，生怕自己做得不好，惹父母不高兴。而且爱抱怨的父母，每天说着抱怨的话语，给孩子灌输的全是生活中的负能量，这些负能量无形中印在孩子的心里，渐渐地刻入孩子的骨血里。慢慢地孩子也变得爱抱怨，并对生活失去兴趣，对未来失去希望，甚至变得极度自卑和消极，不愿意和父母沟通和相处，所以父母应尽量控制自己的焦虑情绪，避免总是当着孩子的面抱怨，不要把生活的焦虑转移给孩子。
3. 肯定孩子的情绪 许多家长都常常不自觉地要帮助孩子解决问题，或者看轻他们的消极情绪。当孩子和朋友发生冲突时，告诉他们“这只是件小事，根本不值得为之生气”会让他们感到轻蔑。相反，您可以通过把您观察到的情绪反馈给孩子来展示您设身处地的理解了他们，例如“你看起来既生气又伤心，你觉得你的朋友没有在乎你的意见”。同时，家长们在倾听孩子的心声时，要学会设身处地，不要站在道德制高点，直接进行批判和否定，这样做更够让孩子减少自由自在地谈论他们的问题而无需有被评判的担忧。当让，这它不意味着您必须认同孩子所有的想法或行为，而是展示出您允许孩子持有自己的观点，并且会引导他们自己去探索可能的结果。
4. 进行一些亲子活动 放下家长的包袱，主动和孩子完成一些双方都感兴趣的事情，例如烹饪、徒步亦或者一起看场电影，都是很不错的相处方式。重要的是让孩子知道你们是可以亲近、可以分享积极体验的人。
在孩子的成长过程中，除了学习之外，还需要有阳光，有水分，有温度，有呵护。在西尔斯的亲密育儿法中有这么一个理论：所有被亲密育儿长大的孩子，安全感一定比普通孩子要强，与人的亲密度也高。作为父母，要多和孩子相处沟通，以爱滋养和陪伴。别以各种理由错过了这最为珍贵的亲子时光。
