FCCSC | 06.03-06.08 餐厅食谱

FCCSC Primary & Secondary MENU 中加学校小学及中学部菜单

星期一

早餐 Breakfast:

小笼包、红糖馒头、烧麦、奶香包、玉米、茶叶蛋、蜜豆面包、稀饭、绿豆粥、豆浆、牛奶、麻球、炒油面、时蔬、小菜

早点 Morning Snack:

水果

午餐 Lunch:

玉米排骨汤、红烧肉、口水鸡、小酥肉、西红柿炒鸡蛋、红烧豆腐、蛋包肉、枸杞萝卜、时蔬、银耳汤、香煎鸡扒、蒜香肋骨、黑椒意面、咖喱鱼蛋

午点 Afternoon Snack:

肉丝小面包

晚餐 Dinner:

西红柿蛋羹、卤翅根、回锅肉、龙骨脆、千叶豆腐、蒸水蛋、土豆丝、胡瓜肉片、时蔬、玉米虾排、照烧鸡扒、千层饭团、肉酱土豆

午晚汉堡档 Hamburgers:

咔滋鸡排、三明治

午晚面档 Noodle Station:

杂酱面、夹骨肉、西红柿鸡蛋卤、牛肉丸

宵夜 Midnight Snack:

炒白粿、面包、酸奶、鱼丸汤

星期二

早餐 Breakfast:

小笼包、三角糕、烧麦、奶油包、地瓜、水煮蛋、奶酪面包、稀饭、红豆粥、豆浆、牛奶、油条、炒白粿、时蔬、小菜

早点 Morning Snack:

水果

午餐 Lunch:

萝卜肉片汤、水煮肉片、卤翅腿、黑椒鸡块、冬瓜肉沫、蒸狮子头、椒盐面筋、干锅包菜、时蔬、花生汤、黑椒仔骨、香酥鱼排、奶油意面、麻辣拌

午点 Afternoon Snack:

虎皮蛋糕

晚餐 Dinner:

海带排骨汤、酱烧肉丁、香酥鸭、油淋腿排、白菜焖豆条、红烧茄子、笋片炒肉、椒盐土豆条、时蔬、吮指鸡块、蜜汁叉烧、台式手抓饼、土豆泥

午晚汉堡档 Hamburgers:

猪排汉堡、三明治

午晚面档 Noodle Station:

牛肉面、京酱肉丝、千页豆腐、海带结

宵夜 Midnight Snack:

蛋炒饭、蛋糕、酸奶、锅边糊

星期三

早餐 Breakfast:

小笼包、红糖馒头、烧麦、奶香包、玉米、茶叶蛋、蜜豆面包、稀饭、绿豆粥、豆浆、牛奶、麻球、炒油面、时蔬、小菜

早点 Morning Snack:

水果

午餐 Lunch:

玉米排骨汤、红烧肉、口水鸡、小酥肉、西红柿炒鸡蛋、红烧豆腐、蛋包肉、枸杞萝卜、时蔬、银耳汤、香煎鸡扒、蒜香肋骨、黑椒意面、咖喱鱼蛋

午点 Afternoon Snack:

肉丝小面包

晚餐 Dinner:

西红柿蛋羹、卤翅根、回锅肉、龙骨脆、千叶豆腐、蒸水蛋、土豆丝、胡瓜肉片、时蔬、玉米虾排、照烧鸡扒、千层饭团、肉酱土豆

午晚汉堡档 Hamburgers:

咔滋鸡排、三明治

午晚面档 Noodle Station:

杂酱面、夹骨肉、西红柿鸡蛋卤、牛肉丸

宵夜 Midnight Snack:

炒白粿、面包、酸奶、鱼丸汤

星期四

早餐 Breakfast:

小笼包、红糖馒头、蒸饺、奶油包、土豆、茶叶蛋、蛋挞、稀饭、南瓜粥、豆浆、牛奶、油条、炒米粉、时蔬、小菜

早点 Morning Snack:

水果

午餐 Lunch:

虫草排骨汤、粉蒸肉、卤肉肠、黑椒鸡块、笋片炒肉、西红柿炒蛋、红烧茄子、炒豆芽、时蔬、红豆汤、南蛮鸡排、铁板鱿鱼、番茄意面、关东煮
午点 Afternoon Snack:

蜜豆抹茶蛋糕

晚餐 Dinner:

萝卜肉丝汤、卤鸡腿、烧肉丁、龙骨脆、素炒玉米、烧面筋、蒸水蛋、土豆片炒肉、时蔬、香草烤鸡、彩椒牛肉、炒饭、茄汁焗丸子

午晚汉堡档 Hamburgers:

猪排汉堡、三明治

午晚面档 Noodle Station:

杂酱面、夹骨肉、油豆腐、烤肠

宵夜 Midnight Snack:

什锦炒饭、蛋糕、酸奶、鱼丸汤

星期五

早餐 Breakfast:

小笼包、三角糕、烧麦、奶香包、地瓜、水煮蛋、面包、稀饭、绿豆粥、豆浆、牛奶、麻球、炒油面、时蔬、小菜

早点 Morning Snack:

水果

午餐 Lunch:

紫菜蛋羹、麻辣鸡、卤鸡腿、黄豆烧肉丁、麻辣豆腐、烧海带丝、红烧冬瓜、酸辣土豆丝、时蔬、花生汤、奥尔良烤翅、蜜汁鸭翅根、比萨、烤杂粮

午点 Afternoon Snack:

黄金面包

晚餐 Dinner:

冬瓜肉片汤、回锅肉、蛋包肉、荔枝肉、小瓜炒蛋、椒盐土豆、炒花菜、烧腐竹、时蔬

午晚汉堡档 Hamburgers:

牛肉汉堡

午晚面档 Noodle Station:

牛肉面、青椒肉丝、千页豆腐、海带结

宵夜 Midnight Snack:

扬州炒饭、面包、酸奶、水饺

星期六

早餐 Breakfast:

小笼包、小馒头、烧麦、奶油包、玉米、茶叶蛋、蛋糕、稀饭、地瓜粥、豆浆、牛奶、油条、炒饭、时蔬、小菜

午餐 Lunch:

西红柿蛋汤、蛋烧肉、烤鸭块、脆鸡排、洋葱炒香干、花菜炒肉、胡瓜炒蛋、炒土豆片、时蔬、银耳汤

宵夜 Midnight Snack:

炒米粉、蛋糕、酸奶、锅边糊